Qi Gong

Die Vorsorge und Therapie des Patienten selbst: über Körperhaltung, Konzentration und Atemtechnik fördert man den Energiefluß im Körper, der zur Gesunderhaltung notwendig ist. Tägliche Übungen mit verschiedenen traditionellen Bewegungsabläufen erlauben Regeneration, Gesunderhaltung und Kräftegewinn ohne fremde Hilfe. Tai Chi, Shaolin Qi Gong sind aus dem Qi Gong entstanden und Verfeinerungen der Technik.